カロリーゼロのコーラとか

ダイエットしてるんだったらコーラとか飲まなきゃいいのに、と思っていた時期が私にもありました。。。
そういうことじゃなかったんだ！
ビール以外の炭酸飲料は別段好きではない私ですが、空腹感を抑えてくれる便利な飲み物として重宝してます(笑
はっきりいってコーラとかどうでもよくて、カロリーが0で炭酸飲料であればよいんですが。。。

あ、この利用法は体にいかにもよくないのがひしひしと分かるので正直オススメしません。。。（汗

体重　：57.3kg
体脂肪：18.7%